The 5-Second Trick For خواص انار پخته شده برای سرماخوردگی
آنتی اکسیدان ها: انار منبع غنی آنتی اکسیدان ها است Ú©Ù‡ Ù…ÛŒ تواند به Ù…ØاÙظت از پوست در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد Ú©Ù…Ú© کند.از آنجاییکه دانه ‌های انار سرشار از آنتی ‌اکسیدان هستند به پاکسازی ریه Ùˆ جلوگیری از رشد تومورهای ریوی Ú©Ù…Ú© Ù…ÛŒ کند. این خواص انار برای تومورهای سایر نقاط بدن نیز صادق است.
مشخص شده است Ú©Ù‡ انار اثرات مثبتی بر خلق Ùˆ خوی شما دارد. طبق یک مطالعه انجام شده، این میوه با اÙزایش جریان خون در باÙت‌ های اندام جنسی آقایان، مشکلات جنسی را بهبود Ù…ÛŒ ‌بخشد Ùˆ در نتیجه ناتوانی جنسی را درمان Ù…ÛŒ ‌کند.
انار یک میوه گرد با یک «تاج» در قسمت بالا است. این میوه در اصل بومی ایران، ارتÙاعات ارمنستان Ùˆ شمال هند است. امروزه ایران، بزرگترین تولید کننده انار در جهان است Ùˆ بیش از Û·Û´Û° گونه مختل٠از این میوه را پرورش Ù…ÛŒ دهد.
یک انار بیش از Û¶Û°Û° خواص انار خوردن در شب دانه دارد Ùˆ سرشار از مواد مغذی است. از دانه ها برای تهیه روغن هسته انار نیز استÙاده Ù…ÛŒ شود Ú©Ù‡ اثرات مثبت زیادی برای سلامتی دارد. برخی از مهمترین خواص این میوه عبارتند از:
پلی Ùنل ها: پلی Ùنل ها موجود در انار به کاهش التهاب کبد Ú©Ù…Ú© Ù…ÛŒ کند.
با این Øال، Ù…ÛŒ توانید آن را به عنوان یک میان وعده نیز استÙاده کنید. مقدار توصیه شده مصر٠روزانه انار Û² عدد است.
سلامت قلب و عروق: اسیدهای چرب امگا ۳ موجود در انار سیاه به سلامت قلب و عروق کمک می کند.
توجه : مطالب این بخش تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی دارد و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست.
طراØÛŒ ناخن رنگ Ùیروزه ای Ùوق العاده شیک برای مهمانی های مهم
مدل کت زنانه شیک با یقه خاص برای خانم های با سلیقه و شیک پوش
Øساسیت: برخی اÙراد ممکن است به انار Øساسیت داشته باشند Ùˆ علائمی مانند خارش پوست، بثورات جلدی Ùˆ تورم را تجربه کنند.
تعبیر خواب ماژیک ابن سیرین + لوازم التØریر برای دختر مجرد Ùˆ ماژیک مشکی
انار به دلیل داشتن آنتی اکسیدان های Ùراوان Ù…ÛŒ تواند به کاهش التهاب Ùˆ استرس اکسیداتیو در اÙراد دیابتی Ú©Ù…Ú© کند.